SHIINBLOG
昨日の1ヵ月ぶりのトレーニングが効いて胸筋(脇)が筋肉痛。 夕食を食べた後 ビールを飲んだらスイッチが入ってしまい、カップラーメンに手が・・・。更にもう1本飲んで明日の朝用のパンまで・・・。それでも今日もトレーニングをし、〆はプロテインで。 思いのほ…
本格的に出張業務がスタート。まだ序盤でありこれから内容が濃くなって難しくなるんだろうけど、来る前に思っていたようなとんでもないところではなさそうで一安心。 今日の業務を終えて外に出ると空はドンヨリとしていて今にも雨が降りそう。岩手に来て晴れ…
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