SHIINBLOG
昨日のトレ。トレーニング再開からコロコロローラーとプッシュアップを30回ずつ行っていたが、これを1日おきに交互にすることにした。 昨日はコロコロローラーを60回、腹筋30回。 今日はプッシュアップを90回。 しばらくこれで様子を見てみよう。
休日2日目。昨日は観光に出掛けたので今日は近場を徘徊してみることに。 昨晩、新幹線と飛行機のダイヤを調べたので、朝起きれたら行ってみようと・・・。案の定4時過ぎに目が覚めて(こちらに来て4時30分に必ず目が覚める・・・)予定通り徘徊決行。まずは 北上~…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。