懸垂がホントに上がらなくなってきた。 1セット5回で心が折れる… 懸垂マシンの安定度に不安があるから？握り部分が細いから？ まいったなモノのせいにしだしてる（モチベーション低下…） その分、最近は腕立て伏せで胸をパンプアップするのがMyブームといっ…