SHIINBLOG

はんばーぐ師匠 今日もゆく

ボウリング・マジック・トレーニング… "はんばーぐ師匠"の勝手気ままなブログです

2019-01-15から1日間の記事一覧

ベンチプレス生活 7日目

80回。夜のワークを終えて休日入り。ひと眠りして体力回復したところでベンチ祭り。 ベンチ生活1週間経過。ひとまず39㎏に慣れた気がする。 回数増やすとやった気になるし、まだ出来そうだったけど、最後の10回は意識してゆっくりしたらこめかみピクピクしか…