SHIINBLOG

おたいしライダー 今日もゆく

カメラ・トレーニング・バイク… "おたいしライダー"の勝手気ままなブログです

第2回 ベターッと開脚 2週間経過編

新聞広告の見出しで見事に釣られた「どんなに体がかたい人でも ベターッと開脚 できるようになるすごい方法」

2週間経過後の報告でございます。

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1日目(2017.3.1)

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8日目(2017.3.8)

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 15日目(2017.3.15)

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☆15日目☆

2週間を終えての開脚計測。前回の驚きよ もう一度カモン!

前回 150cm→今回 160cm。この1週間で 5cm伸びてました(嬉)

開始からだと 15cmも伸びてます (^з^)-☆

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開脚からの前屈。こちらも前回と同じくぐ~っとのびる感じがあって

前回 107cm→今回 118cm。またまた 11cmも伸びました。

開始からだと なんと 27cmも伸びちゃった w(*゚o゚*)w オオォォ!!

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いい感じです。