2017-06-01 今日のトレーニング(動画あり) トレーニング 6月に入り出張期間はあと2ヵ月。しっかりカラダを鍛えなければ・・・。月初めということもあって動画をアップしました。お腹まわりをなんとかしなければ(おへそ周り) 。 ▼動画 www.youtube.com