2019-02-23 ベンチプレス生活 46日目 50回。50㎏台まで挙げてノルマ達成。間違いなく胸が大きくなった。ただお腹が出てるから格好が悪い。どこかのタイミングでお腹引っ込めのエンジンをかけなければ…。