トレーニング近況

365日毎日続けることは難しいが、長い目で見てなんとなくでも続ける信念でここまでやっております(まだまだ続けますが)

見栄えだけのカラダ作りのつもりで始めたけれどそれなりの効果も感じる。

継続が生むメリットは大きい。

 

個人的には結果を出せるかどうかはまた別ものだがチャンスを引き寄せる魔法のような効果はあると思う。