【1投目】新しい趣味？ボーリング始めました

広く浅く沢山の趣味を持っているのですが、またまた新しい趣味の開拓、今度はボーリングに手を出しそうです。というか出しました（笑）

早速 パー子（ピンク好きの嫁）と一緒にボーリング場へ。お互いいつ以来かというほどの数年ぶりのボーリング。

1ゲーム目。互いに100を下回るヘタっぷり。感覚を忘れています。

2ゲーム目。スペアやストライクが出るようになり、なぜか調子に乗って互いに本日1番の高得点。自分に関しては179で記憶の中で過去最高得点？が出ました（驚）。

3ゲーム目から150円/1Gとのことでもう1ゲームやると崩れまくり。久々のボーリングで腕パン、指先が痛くなってしまいました。パー子はまだ出来ると言っていましたが今日はほどほどで終了。

そんなこんなでボーリングの楽しさを満喫し、これからもやっていこうと早速 夫婦でボーリングシューズをポッチた次第です。

ハマリ症夫婦なので、これからボーリングにハマっていく予感がします（笑）

本日の結果　１G：96、2G：179、3G：125

宏栄ボウル　ハウスボール：11ポンド　ハウスシューズ：25.5㎝/300円

パー子嫁と二人で午前中スタート。貸切状態。

一般360円×２G＋150円×１G（月・火限定キャンペーン価格）

姫路城＠花見2019

毎年恒例の花見パトロール。姫路駅近くの駐車場から城まで歩いて往復し、駅近くでランチを食べてそのあと日帰り温泉に5時間滞在。いい休みを過ごした。

ベンチプレス生活 90日目

ベンチプレス生活90日。しばらくの間39㎏ばかり挙げ続けていたから正直64㎏は挙げられないかもとビビっていたが、挙げられないかどうかはやってみればわかることと思って挑戦した。39㎏＞49㎏＞59㎏＞61.5㎏＞64㎏と増量していき、見事挙げることに成功した。疲労感があって気分も乗らない日が続いたけれどそれでも毎日39㎏を挙げ続けたことで土台となるチカラが付いたのだと思う。改めてやり続けることの大事さを感じた。明日からは1日おきに挙げて刺激を与えていきたいと思う。どんな変化が起こるのか楽しみである。

ベンチプレス生活 89日目

疲労感というモチベーションの低下⁈

思い起こせば自体重の64㎏を挙げたとからトレーニングの質、量が少なくなった。ひと昔前から目標にしては達成するまでにやめてしまっていた自体重挙げが、今年ベンチプレス台とバーベルを自宅に買ったことで達成することが出来た。そこに満足してしまったのだなと。

90日を機に新たな目標を立てて取り組んでいかなければ。