60回。 トレーニング4日目。夜のワークを終えて帰宅。朝ご飯＋ビイル2本でチカラが出るようにしてからベンチプレス。 今日はイヤホンでアゲアゲ系の音楽を聴きながら実施。昨日までの重量感はどこへ？ アゲアゲBGMが挙げ挙げにつながってチカラが出てきてい…