2019-02-14 ベンチプレス生活 37日目 90回。ワーク休日=チャレンジデー。今日は最重量更新にチャレンジ。56.5㎏を挙げることに成功(^.^) まだイケると思いますが楽しみは少しずつ。 今の調子でいけば来月プレート買おうかなと。