ベンチプレス生活 33日目

60回。ワークを終えて帰宅>夕飯＋晩酌>トレーニング。飲んでも挙げる。継続中。懸垂も2日目。たった10回。されど10回。カラダが慣れたら増やしていけばいいさ。